健康
总帖数：406712今日：0常见病咨询，健康知识分享，求中医偏方…（社友建议 仅供参考）
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你每天倒掉的淘米水，原来有这么大的作用！可惜了
淘米水中有丰富的营养元素，能够帮助我们解决多种问题，让我们的生活变得更加便利。在洗完米后，为了避免浪费，要充分利用淘米水。下面就是淘米水的好处介绍，大家可以参考一下，然后多多利用。 1、改善消化不良 淘米水中还有丰富的营养成分，比如淀粉，能够为机体提供充足的热量。
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走路是最好的运动！学会3个走法，一生不得病
走路的方式有很多，但是很多人不知道，除了跑步之外，其实改变不同的走路方法，也能达到锻炼的效果。下面的内容介绍的就是各种可以养生的走路方法，比如快走、倒走 、 慢走等等，不同的走路方式适用于不同的人群。大家在平常有空的时候可以尝试这样走路，身体越来越健康。 哪些走路方法
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长期不吃晚餐的人，身体迟早有5个大变化！
一日三餐能够为我们的身体提供足够的营养，保持身体的所需，促进学习工作的效率。如果经常不吃晚饭，不仅会影响人们的生活状态，还会导致免疫系统的功能下降，伤害肠胃，出现多种异常的危害。所以大家要重视晚餐的重要性，避免不吃晚餐的危害。 不吃晚餐的五个危害 1、影响工作学习效率
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走路是长寿的良药！经常走路可以“走”掉4种病
走路是保健方法中最廉价的，很多人通过走路养生，都能保障身体的健康，远离了很多疾病。因为通过走路，不但可以锻炼四肢的关节，可以促进消化，增强体质，提高免疫力。在下面内容就介绍了走路可以辅助防治哪些方面的疾病，大家可以更多了解一下。 走路可以“走”掉四种病 1、走路
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为什么牙齿会发黄？这些方法让你的牙齿变白！
人越长大就越重视自己的外表，特别是女生，j牙齿美白也引起了大家的重视。大家都希望拥有一口美白牙齿，可以在想笑的时候肆无忌惮张开大牙哈哈大笑，而不是因为牙齿黄，只能抿着嘴笑。牙齿为什么会发黄？有什么方法让牙齿变白呢？ 牙齿发黄的原因 1.不注重口腔卫生 我们如果不
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卖肉小伙拇指被猪骨刺伤,高烧多日才知感染脑膜炎
一根猪骨，可熬成营养丰富的浓汤，也可成为引发大病的罪魁祸首。近日，市人民医院一名化脓性脑膜炎患者基本病愈，准备出院。此前，由于被一小段猪骨浅浅地刺入了右手拇指，他竟出现头痛、高烧等症状，辗转多家医疗机构，最终在市人民医院确诊为猪链球菌化脓性脑膜炎。 辗转诊所社康未好
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生姜枕边放一晚，有意想不到的奇效！！
“枕边放生姜 让你睡得香” 如果你常常失眠，那厨房中的生姜对失眠有很大的帮助，它的气味有安神的作用。 将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。这种方法一般在使用10天至1个月后，睡眠就会明显改善。 然而生姜作为一种食物 不但可以带走多余的热量 还
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高血压饮食要低盐，吃什么食物能降压
高血压饮食应该要低盐，这几乎是众所周知的。不过，除此之外高血压还应该吃什么才会对控制血压有所帮助呢？今天，为大家具体来介绍一下控血压的饮食究竟要如何安排才是最好的，千万不要错过了。 高血压的饮食安排建议 限制总热能。控制体重在标准体重范
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黑眼圈一直消不了？可能与5种疾病有关
大多数人都有黑眼圈，只是有的人比较重，有的人比较轻而已。但很不幸的，小九就是一熬夜黑眼圈超级明显的那类人。所以经常被人问：你的黑眼圈怎么这么重？没睡好啊？ 大多数人都认为有黑眼圈=没睡好。但其实没睡好，只是造成黑眼圈的一个原因。如果黑眼圈长期不消，可能是身体疾病所致。
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过量吃粗粮小心肠胃受损，怎么吃才更健康
粗粮富含丰富的氨基酸和优质蛋白质，经常吃粗粮可以降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险，有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。于是很多人天天吃粗粮，一日三餐都吃粗粮。其实，吃粗粮虽然好，但并不是每个人都适合，也不是越多越好。 注意
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你知道吗？当季蔬菜也有食用禁忌
蔬菜是生活中不可或缺的食物，虽然现在很多蔬菜四季都有，但每个季节适宜吃的并不相同。因为在自然环境下，蔬菜有最佳生长和采摘时限，故有“当季蔬菜”之说，选食也有最佳时间。反季蔬菜在口感和营养上有所欠缺，甚至要担心农残问题。下面按季介绍14种主要蔬菜的性能、食用方法和食用禁忌。（湖南中
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女孩抗争14年终战胜白血病！医生感慨：万分之一的概率
林乐音把与佳佳的对话框背景设成她的照片。 14年后，23岁的佳佳刚刚走出象牙塔，成为一名老师。跟不少同龄女生一样，她也喜欢在朋友圈里发鸡汤、晒自拍，甚至还兼职当微商，在网上卖起了服装。可14年前，她还是一个刚被白血病击倒，每天与化疗、穿刺为伴，挣扎在生死线上的小女孩。
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28岁IT男经常熬夜加班 拉肚子查出尿毒症
都说做IT拼的是命，为了赶项目经常夜以继日、彻夜不休，身体也得不到规律的饮食和作息。28岁的胡先生就是这样，他在杭州某网络公司工作，可自迈出大学校门后就很少参加正规体检，平时有个头疼脑热就自己“熬一熬”。 半年前，胡先生因头晕不适查出患有高血压，他觉得自己年纪轻，配点高血压药吃
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每周一碗鸡汤补补 9岁男孩差点连路都走不了
坤坤（化名）奶奶怎么也没有想到，自己每天一碗鸡汤，会让坤坤疼得走不了路，到浙大一院一检查，发现是9岁男孩坤坤居然得了痛风…… 据统计，全国估计有10%的人口患有高尿酸血症，且年轻的患者越来越多，省市级风湿免疫专家都表示：痛风病人正在不断刷新年龄新低。 每周一顿母
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每天至少一包烟 48岁老总突发心梗险丧命
吸烟有害健康！这句话真不是随口荡荡的。上周五，杭州的李先生就遭遇了一场死里逃生的惊魂，一早到单位上班，突然发生心梗送医院抢救，在手术台上心跳停了3次，电击5次才把命救了回来。而医生认为罪魁祸首就与他抽烟有关。 手术台上 3次心脏停跳 上周五8点，李先生刚到单位，突然
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胎儿生到一半医生又塞回子宫,这一举动救下娘俩的命...
孕妇怀孕23周时发生流产征兆，胎儿的脚露出宫颈，因胎儿太小，分娩出来难以存活，医生通过技术手段将胎儿塞回子宫，让孕程继续。最终，孕妇顺利诞下男婴。“真没想到能保住这个孩子，感谢医生！”昨日，武汉大学中南医院产科病房，31岁的刘敏得知出生4天的宝宝脱离危险，高兴地流下眼泪。
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奇葩!老婆连生两胎都是女孩,小伙觉得没面子挥刀自宫!
挥刀自宫！！！ 什么情况 难道是练××神功？？？ 这事就发生在泉州 记者接到线索，采访后才知道，和“神功”一毛钱关系都没有。 这名永春男子挥刀自宫，竟然是因为…… 因为生了两个女儿，被亲戚嘲笑生不出儿子，觉得没有面子！！！ 36岁的永春人阿勇
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缝衣针＂藏＂女子体内23年,取出已锈迹斑斑断成两截
“折磨了我23年的这根缝衣针，终于被医生取了出来，感觉一下子轻松了许多，今后再也不用担心了。”4月24日，南昌县蒋巷的杨女士在南昌大学第二附属医院肝胆外科病床上露出了久违的笑容。目前杨女士恢复良好，再过两天便可以出院。 杨女士展示取出的缝衣针 穿衣
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孕妇高血压怎么办？要吃鸭肉和苹果
孕妇高血压怎么办呢？孕妇高血压对胎儿发育和母体健康都会有很大的危害，所以一定要及时的进行降压才行。在这里，要为大家介绍的就是可以帮准妈妈降血压的食物，快来看看都有哪些吧。 孕妇高血压怎么吃 控制钠盐的摄入。妊高症准妈妈应控制钠盐的摄入，
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这5种果蔬这么吃真会变毒药，第一种南方人更容易中招
平时老听人说，要多吃水果蔬菜，天然又健康，对身体大有益处。这句话其实大体没错，但是，不仅一切抛开剂量谈毒性的言论都是耍流氓，无视剂量谈好处，同样流氓。 如果细细追究到食用人、食用量、食用时间、食用时果蔬的状态，稍有不慎就可能出现问题。再健康美味的食物，也要讲究天时、
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这十个健康习惯竟然是错的，白白坚持了这么多年！
你是不是一直习惯流鼻血时要抬高下巴，饭后立即刷牙……你知道吗？我们这些习惯都是错的，错的！下面快来看看还有哪些习惯是我们要改的吧！ 错误一：流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可
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黄鳝是糖尿病患者最佳食品，看看怎样制作价值才最高！
黄鳝在我们生活中也是非常的常见的了，有的人非常的喜欢吃黄鳝这种食物了，但是也是有许多人不喜欢吃黄鳝的了，其实黄鳝的味道还是很不错的了，虽然黄鳝外观有点丑陋，但是黄鳝的营养价值还是非常高的哦，而且特别适合糖尿病患者食用，具体黄鳝对调理身体有哪 黄鳝
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这个女人长了4个乳房，你没见过的七大人体奇闻！
人体是个很奇妙的地方，有着很多的秘密等着我们去挖掘，去探索，去揭开神秘的面纱，尽管现在的科学已经很发达了，但是关于人体的很多现象，我们还是无法准确的解释它的原因，例如，为什么妇女可以“长”出4个乳房？男人也可以怀孕生子？为什么10厘米长的匕首“藏”在胸腔，七年浑然不知.....
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高血压患者需控制饮食，吃番茄木耳有好处
高血压吃什么可以控制血压呢？很多的疾病都可以通过饮食进行控制，高血压就是其中之一。所以，了解有哪些食物对高血压有好处是很有必要的。在这里，就来为大家具体介绍一下高血压怎么吃最好吧。 高血压的饮食须知 钾。富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压
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这些食物慎吃！5大伤胃食物，西兰花西红柿均上榜！
我们都知道生活中很多食物可以养胃，如牛奶、花生、面条等，多吃对胃有好处。可是，还有一些食物虽然比较有营养，但是却是伤胃的，经常吃容易引起胃胀气、胃痛等等。 经常吃5种食物容易伤胃 那么究竟哪些食物伤胃呢？西兰花、西红柿、豆腐等
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